Qual è il rimedio migliore allo stress di tutti i giorni? Passare più tempo immersi nella natura e circondati dal verde. Questa sì che è un’eccellente terapia!
Il contatto con ambienti naturali migliora l’umore, la vitalità e la creatività, riducendo lo stress, l’ansia e la stanchezza mentale e fisica.
Ritagliarsi del tempo per immergersi nella natura è utile quindi sia a per la mente che per il fisico. Allora perché non farlo anche in ufficio?
Ormai da qualche tempo anche le imprese seguono questa filosofia. Molto apprezzata sia per la sostenibilità che per l’utilità alla salute e l’estetica, la presenza della natura negli uffici non è più cosa rara. Può presentarsi come giardini sospesi, muri di piante, alberi imponenti, pareti attrezzate per ospitare delle vere e proprie serre, e molto altro ancora. Le piante verdi fungono da isolanti acustici naturali, umidificano l’aria e la depurano; rendono i lavoratori meno stanchi e più sereni, stimolando la creatività e la voglia di fare. Senza dimenticare la bellezza di uno spazio ben curato ricco di colori e profumi avvolgenti.